Clase dictada por Barbie Abeles - Prof. Certificada en Yoga Iyengar® Nivel 3
La clase de Nivel 2 es los martes 8:00am y tiene una duración de 90 minutos.
Alumnos con 2 o más años de práctica regular de Yoga Iyengar pueden sumar las clases de Nivel 2! Se estudia y consolida más detalladamente lo aprendido en Nivel 1. Se espera una familiaridad con Salamba Sirsasana, Adho Mukha Vrksasana así como de otras asanas invertidas. Se trabajan extensiones más complejas como Urdhva Dhanurasana, y de otras categorías también. Se introducen nociones de Pranayama, principalmente a través del trabajo en las asanas.
