Clase dictada por Barbie Abeles - Prof. Certificada en Yoga Iyengar® Nivel 3
La clase de Nivel 3 es los viernes 10:30 am y dura 120 minutos. Se da por la plataforma Zoom.
El espacio de Nivel 3 es mayormente de exploración y experimentación a través de las Asanas y del Pranayama. Es para practicantes regulares del método Iyengar. Deben tener una práctica personal establecida, un conocimiento maduro de los contenidos de Nivel 1 y 2, y deben poder sostener Salamba Sirsasana y Salamba Sarvangasana y sus variantes durante 10 minutos.
