Clases dictadas por Barbie Abeles - Prof. Certificada en Yoga Iyengar® Nivel 3
Este pack es válido para tomar 2 clases por semana de Nivel 1 y la clase de Nivel 2, por Zoom. El abono es válido por mes calendario. Al enviar comprobante de la transferencia, informar qué clases de nivel 1 elegís: jueves 8am o sábado 11:30 y tienen una duración de 75 minutos. La clase de Nivel 2 es los martes 8:00am y tiene una duración de 90 minutos.
Alumnos con 2 o más años de práctica regular de Yoga Iyengar pueden sumar las clases de Nivel 2! Se estudia y consolida más detalladamente lo aprendido en Nivel 1. Se espera una familiaridad con Salamba Sirsasana, Adho Mukha Vrksasana así como de otras asanas invertidas. Se trabajan extensiones más complejas como Urdhva Dhanurasana, y de otras categorías también. Se introducen nociones de Pranayama, principalmente a través del trabajo en las asanas.
